Viêm âm đạo, nấm ngứa, viêm lộ tuyến... là những căn bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ. Một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh này có thể đến từ việc mặc quần lót không đúng cách. Vậy, làm thế nào để lựa chọn và sử dụng quần lót sao cho phù hợp và bảo vệ sức khỏe?
Nguyên nhân gây bệnh phụ khoa khi mặc quần lót sai cách
Mặc quần lót quá chật
Mặc quần lót quá chật không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sự lưu thông máu. Điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, gây ra kích ứng da và tạo môi trường thuận lợi cho nấm phát triển.
Mặc quần lót quá rộng
Ngược lại, quần lót quá rộng có thể tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập từ hậu môn vào âm đạo, làm tăng nguy cơ bệnh phụ khoa.
Chất liệu vải không phù hợp
Chọn chất liệu vải không thích hợp, như vải tổng hợp, có thể gây bí hơi, tạo môi trường ẩm ướt cho vi khuẩn, góp phần khiến cho vệ sinh vùng kín trở nên trầm trọng hơn.
Giặt giũ không đúng cách
Giặt sai cách có thể để lại xà phòng và vi khuẩn trên quần lót, gây kích ứng cho vùng nhạy cảm.
Ít thay quần lót
Cuối cùng, ít thay quần lót cũng làm tăng nguy cơ vi khuẩn sinh sôi, từ đó dẫn đến các dấu hiệu bệnh phụ khoa mà nàng không nên bỏ qua.
Các bệnh phụ khoa thường gặp khi mặc quần lót sai cách
Viêm âm đạo
- Nguyên nhân: Viêm âm đạo có thể do vi khuẩn, nấm hoặc virus gây ra, thường liên quan đến việc vệ sinh vùng kín không đúng cách.
- Triệu chứng: Ngứa, rát, khí hư bất thường là những dấu hiệu bệnh phụ khoa điển hình.
- Cách điều trị: Sử dụng thuốc kháng sinh hoặc thuốc điều trị nấm theo chỉ định của bác sĩ.
Viêm lộ tuyến
- Nguyên nhân: Không vệ sinh vùng kín thường xuyên; Sử dụng băng vệ sinh, cốc nguyệt san,... không đúng cách; Để vùng kín ẩm ướt, không khô ráo; Thói quen chà xát hoặc thụt rửa vùng kín quá mạnh; mặc quần lót ẩm hoặc quá chật.
- Triệu chứng: Ra khí hư nhiều, đau bụng dưới và chảy máu giữa chu kỳ.
- Cách điều trị: Điều trị bằng thuốc kháng sinh hoặc can thiệp ngoại khoa nếu cần.
Nấm ngứa
Nguyên nhân: Thường xảy ra do độ ẩm cao và mặc quần lót không thoáng khí.
Triệu chứng: Ngứa ngáy và khó chịu ở vùng kín.
Cách điều trị: Sử dụng kem hoặc thuốc uống chống nấm.
Nhiễm trùng đường tiết niệu
- Nguyên nhân: Có thể do vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu, liên quan đến thói quen vệ sinh kém.
- Triệu chứng: Đau khi đi tiểu và tiểu rắt.
- Cách điều trị: Sử dụng kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ.
Cách chọn và sử dụng quần lót đúng cách
Chọn size quần lót phù hợp
Để mặc quần lót đúng cách, việc chọn size phù hợp là rất quan trọng. Hãy đo vòng hông của bạn và tham khảo bảng size của nhà sản xuất để chọn được chiếc quần lót thoải mái nhất.
Chọn chất liệu vải
Ưu tiên các loại vải tự nhiên như cotton để đảm bảo vệ sinh vùng kín. Vải cotton giúp thông thoáng, hạn chế mồ hôi và giảm nguy cơ bệnh phụ khoa.
Thay quần lót thường xuyên
Nên thay quần lót ít nhất 2 lần/ngày hoặc ngay sau khi tập luyện. Điều này giúp giảm thiểu tình trạng ẩm ướt, một trong những nguyên nhân gây bệnh phụ khoa.
Giặt giũ đúng cách
Giặt riêng đồ lót và sử dụng xà phòng dịu nhẹ để bảo vệ làn da nhạy cảm. Tránh dùng chất tẩy mạnh để không làm hỏng chất liệu.
Bảo quản quần lót
Phơi quần lót ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp để duy trì độ bền và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn.
Biện pháp phòng ngừa
Vệ sinh vùng kín hàng ngày
Rửa bằng nước và lau khô nhẹ nhàng giúp giữ cho vùng kín luôn sạch sẽ, tránh tình trạng viêm nhiễm và kích ứng.
Không thụt rửa âm đạo
Thụt rửa âm đạo có thể gây mất cân bằng hệ vi sinh vật, dẫn đến nguyên nhân gây bệnh phụ khoa. Việc này không những không giúp vệ sinh tốt hơn mà còn có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn xấu phát triển.
Khám phụ khoa định kỳ
Khám phụ khoa định kỳ là cách phát hiện sớm các dấu hiệu bệnh phụ khoa và điều trị kịp thời. Điều này giúp bảo vệ sức khỏe sinh sản của chị em và ngăn ngừa các vấn đề nghiêm trọng hơn trong tương lai.
Mặc quần lót sai cách không chỉ gây ra những khó chịu tạm thời mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe lâu dài. Vì vậy, mỗi chị em phụ nữ nên trang bị cho mình những kiến thức cần thiết để lựa chọn và sử dụng quần lót đúng cách.
